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살찌는 방법좀 알려주세여 ㅜㅜ

정지성 (ip:)
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 저는 지금 고등학생3학년인데 이사이트에서 슈퍼리더 메스 를 구입해서 복용하고잇는데요 1주일조금 지낫습니다 

평소에도 살이안쪄서 스트레스가 많아서 운동을 2년정도 기본운동만 햇엇는데 몸이 잔근육만 잡히고 살이 안찌더라구여 ㅠㅜ 

고3이라 어른들처럼 시간넉넉하게운동도 못하는데 지금 192/72입니다 

  • 살찌는 법좀아려주세요 ㅠㅜ 매끼는 꾸준히 먹습니다 

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