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1:1헬스Q&A

1:1헬스Q&A

차창호님의 게시글입니다.

차창호 (ip:)
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감사합니다. PM:9:00 ~ AM:01:00 근무뛰고 아침에 일찍일어나면 9시시나 그쯤되는데 11시30~12시 사이에 점심 밥차가 오거든요.. 그래서 항상 아. 아침을 먹으면 2시간도 안되서 점심이 오는데 이거어떻하지? 그냥 굶어버리자 이생각 가지는데 해결좀 부탁드려요 ~ ^^.. ㅎㅎ저희 점심먹을수있는 시간도 낮 12시30분까지 다먹어야되거든요.. 그리고 새벽1시~새벽5시 근무뛰고 저희는 낮 12시까지 잘수있거든요.. 그래서 밤새웠으니 미숫가루먹고 바로 자도 괜찮을까요 ?? 어쩔수없이 자야되서 아침을 거르고 낮12시에 일어나서 점심을 바로먹느냐 아니면 근무뛰고 미숫가루나 보충제라도 먹고 바로 잠든다음 낮12시에 일어나서 점심을먹느냐 이게 고민이에요 ~ 잘부탁드립니다!!

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