아~ 감사합니다. 공복은 맞지만 여기서 구입한 보충제를 먹고 웨이트 운동을 시작합니다. 보충제보단 커피가 낳은건가요? 체지방 빼는것은요? 그리고 줄넘기가 전신운동이 되서 자주 했는데, 런닝머신이 낫나보네요. 답변 감사합니다.