안녕하세요 보충제 문의드립니다 지금현재 175 82키로입니다 그전에는 몸을크게만들려고 근육 이랑 체중증가 가되는 단백질을먹엇습니다 그러다가 최근에는 순수근육증가 보충제를사서 다먹엇습니다 제가여쭤볼것은 저는 몸을좀더크게만들고싶은데 어떠한보충제가좋나요 근육이랑 체중증가 가되는보충제를먹는게좋나요? 그렇다고제가 음식의칼로리를 따지면서 운동하는게아니라 그냥먹고싶은거는다먹습니다 밤늦게는 당연히안먹습니다 근육이랑체중증가 보충제를먹으면 얼굴살도 찌나요? 추천해주세요 헬스고수님