안녕하세요..
일단 제 키 몸무게는 174 / 66 이구요 제가 제 몸을 봤을 때도 적당한 체형이라고 생각하지만
뱃살이 조금 많습니다 그래서 체지방 제거를 목표로 생각하고 있는데요
지방연소와 근육발달이 동시에 되는 것은 힘들다고 들었습니다..
저는 지방연소에 무게를 두고 있기 때문에 지방연소에 좋은 보충제가 있는지 궁금합니다.
여기저기 짧은시간 서핑해본결과 WPH 쪽이 저의 체형에는 좋다고 하는데..
어떤 보충제가 좋을지 도통 감이 안잡히네요 근육 손실이 되는 건 크게 걱정되는 사안은 아닙니다..
보디빌더형 처럼 울퉁불퉁한 체형보다 적당한 체형의 탄탄한 체형을 원해서요..
어떤 보충제가 나은지 알려주시면 감사하겠습니다....
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