안녕하세요? ^^ 궁금한게 있습니다~! 제가 손아귀에 힘이 없다고 해야하나? 데드리프트 중량을 못올리겠습니다. 다른분들은 어느정도 하면 자기 체중이상은 들고 또 그런게 정상이라고 하는데 저는 아직 60kg도 허덕이고 있습니다; 무게를 드는 어려움보다는 손아귀에 힘이 없어서 버티지 못하는 느낌이 듭니다. 턱걸이도 팔힘보다는 손힘이 빠져서 세트수를 다 못채우고 있고요. 이걸 어쩌면 좋을까요? 헬스 8개월 차인데 중량 올리는게 너무 힘이듭니다.