다이어트중이라 저녁 대신 먹고 있어요~ 먹기 간편하고 어느정도 포만감도 있어서 괜찮은듯 싶습니다. 단맛이 조금 있어서 곡물가루 다이어트식보다도 맛이 괜찮고 다이어트 하다보면 단게 엄청 땡길때가 있는데 그런것도 조금 해소가 되네요.. 아직 몇일 안먹어서 그런지 아직가지는 배고픔이나 음식땡기는건 참을만 하네요.ㅋ 이거 먹고 운동 열심히 해서 얼른얼른 멋진 몸 만들어야겠습니다.ㅋ