바디솔루션입니다.
보충제문의라 저희가 답변드릴께요~
근육과 체중 동시에 증가하는게 목적이시면..
말씀하신 매스제품보다는 단백질함량이 좀더 많은 게이너제품이 적당합니다.
슈퍼리더매스보다는 슈퍼리더게이너를 추천해드릴께요.
보충제를 식사와식사중간.운동전후 드시면서
운동과 적절한 휴식도 함께해야 더좋은 효과를 기대할수 있습니다.
운동과 함께 건강하고 멋진몸 만드세요^^
---------- Original Message ----------
안녕하세요 166/52 인 19살 남자입니다
보충제 선택으로 인해 고민하여 글을 씁니다! 근육량 증가와 체중 증가가 목적이고 밥 대신이 아니라 간식으로 먹을 예정인데 추천부탁드립니다! 지금 봐둔건 슈퍼리더 매스입니다!
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