안녕하세요~바디솔루션 입니다.

슈퍼리더 MRP의 섭취방법은 운동 후 30분 이내,취침 1시간전,식간사이 추천해드리며

동봉된 스푼에 보충제를 평평하게 깍아서 2~3스푼을 넣고 원하시는 음료나 물에 250ml~350ml에 희석하여 드십시오.

감사합니다.

---------- Original Message ----------

 

 제가 프로틴 여기 나에게맞는프로틴을 샀는데
 MRP는 언제먹으면되고 어떤게 좋은지 설명해주시면감사하겠습니다.ㅠㅠ
운동에대해서 아무것도몰라가지구요.....